糖尿病可以吃木糖醇吗木糖醇甜的吗（糖尿病可以吃木糖醇吗）

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糖尿病患者要注意控制饮食中糖的量，糖尿病患者应少吃或不吃含糖量高的食物。有些糖尿病患者开始吃木糖醇是因为糖分很低，对糖尿病的病情没有太大影响。这种观点是错误的。首先，木糖醇和葡萄糖都是碳水化合物。它确实有热量低的优势，但并不是对胰岛素没有影响。木糖醇在代谢初期可能不需要胰岛素，但在代谢后期会需要胰岛素。其次，木糖醇本身有两个缺点：1。木糖醇摄入过多会增加甘油三酯，促进冠状动脉粥样硬化。糖尿病患者本身就是冠心病的高危人群，不要多吃；2.木糖醇进入消化道，不被胃肠道吸收。吃多了会刺激引起胃炎、肠炎，可能会引起腹部不适、胀气、肠鸣。因此，糖尿病患者最好不吃或少吃木糖醇。

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