减肥吃玉米可以减肥吗（吃玉米可以减肥吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。减肥吃玉米可以减肥吗，吃玉米可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果患者无节制地食用玉米，玉米中含有的过量碳水化合物每1g会产生4千卡热量。

2、在这种情况下，玉米所含的能量会积累到体内，多余的能量会以脂肪的形式储存起来。

3、这个时候吃玉米不仅不能减肥，反而可能会引起肥胖。

4、有些人吃玉米时，为了增加口感，会在玉米里加糖或油，这样更容易造成肥胖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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