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含钾高的水果猕猴桃和橙子(含钾高的水果)

发布时间:2022-08-24 04:33:19容宏秀来源:

导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。含钾高的水果猕猴桃和橙子,含钾高的水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!病情分析:钾...

大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。含钾高的水果猕猴桃和橙子,含钾高的水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

病情分析:钾可以通过食物补充。含钾高的食物可以分为几类,主要是蔬菜,如竹笋、芋头、土豆、菠菜等,含钾量较高。还有一些水果或干果,如葡萄干、杏干、杏仁、榛子、花生、核桃等。它们也富含钾。肉类主要有牛排、羊骨等,钾含量也很高。此外,黑木耳、虾皮等。也富含钾,还有一些如大豆、黑豆、百合、枸杞等。也是日常补充钾的食物。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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