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桂圆一天吃几个合适中医的观点(桂圆一天吃几个合适)
发布时间:2022-08-24 02:54:19林欣茂来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。桂圆一天吃几个合适中医的观点,桂圆一天吃几个合适很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。桂圆一天吃几个合适中医的观点,桂圆一天吃几个合适很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、龙眼又名桂圆,是一种味道甘甜的水果,具有补益心脾、养血安神的作用。可用于治疗气血不足、心悸失眠、血虚萎黄,以及中老年人体虚、高血压、高血脂、冠心病。桂圆含有蛋白质、葡萄糖、铁等多种营养成分。脾胃虚弱、长期失眠、健忘的患者,坚持适量食用后有很好的改善效果。不过桂圆虽然好,但不建议吃太多。桂圆吃多了,人体一次吸收不了那么多能量,会导致浪费。另外,食用过量容易上攻,尤其是胃火,会引起湿热、口干等症状,影响胃肠道的消化功能。
2、所以桂圆要适量食用,患者要根据自己的具体情况来判断。如果伴有口腔溃疡,内火旺盛,不建议吃桂圆。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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