小叶发酵苦丁茶的功效与作用及禁忌（苦丁茶的功效与作用及禁忌）

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按照中医的观点，苦丁茶味苦性寒，主要入肝、肺、胃经。具有疏风清热、明目益智、生津止渴的功效。可用于风热头痛、牙痛、目赤肿痛、口舌生疮、肺燥伤津、口渴欲饮。苦丁茶含有茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素、单宁等成分。现代药理研究证实，苦丁茶具有抗炎、杀菌、促进胃肠蠕动、降低胆固醇、减肥、保肝、调节血压、抗动脉硬化等作用。苦茶味苦性寒，所以风寒、脾胃虚寒的人，孕妇、经期妇女应避免饮用此茶。

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