孕早期肚子发胀怎么回事（孕早期肚子胀怎么回事）

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1.怀孕时，处于焦虑、紧张或精神准备不足的状态，导致过度的不自主吞咽，所以会感到腹胀、腹胀；

2.在孕早期，你可能会摄入大量的营养，摄入过多的蛋白质和脂肪食物。如果消化吸收不足，肠道内的细菌会分解食物，产生过多的气体，所以可以感到腹胀；

3.孕早期的焦虑、紧张会导致内脏器官处于高度敏感状态，腹部会感到臃肿、敏感；

4.如果孕妇在孕期便秘，不仅会导致菌群失调，还会导致大量的排泄物和气体滞留，从而导致腹胀；

5.孕早期孕妇孕吐严重，会导致电解质紊乱，低钾等。低钾会影响肠道功能，也会导致腹胀。

所以怀孕后要保持精神放松，适当运动，适量喝酸奶，调整肠道菌群，保持消化道良好状态。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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