室内拓展训练100个项目(室内拓展训练项目)

您好,蔡蔡就为大家解答关于室内拓展训练100个项目，室内拓展训练项目相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、常见的有以下10种：项目名称：穿越电网 项目性质：团队合作项目 培训目的：计划的重要性；组织纪律，学习方法；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；计划、草案、策划；确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折 项目描述：对面是一个千万伏高压的电网，任何人、任何物品触及电网会被立即烧焦。

2、所有队员要从有效通道依次通过，在规定时间内到达电网的另一端。

3、您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的"电网"（绳网），网上的一个洞就是一条生路。

4、通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为"触电"。

5、"牺牲"的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。

6、2、项目名称：雷阵（狭路相逢） 项目性质：团队合作项目 培训目的：沟通；组织纪律，学习方法（合理利用工具）；突破思维定式（创新）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作监督）室内拓展训练项目简介 项目描述：所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。

7、同一时间，雷区内只能有一个人，其它人不许踏入。

8、只得沿相邻的格子行进，不得跳格、轧格…… 3、项目名称：盲阵（盲人方阵） 项目性质：团队合作项目 项目简介：在盲哑状态下，全组正确归队集中，然后各人按自己领到的号码数依序排成一队，并设法宣布任务完成。

9、培训目的：非常状态下的沟通；组织纪律；学习方法（合理利用工具）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作监督） 盲人排队 项目名称：交通阻塞 项目描述：将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；通过中间的空格进行移动，完成两边人的互换。

10、 4、项目名称：连环手 活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

11、项目描述：每组圈着站成一个向心圈。

12、先举起右手，握住对面那个人的手；再举起左手，握住另外一个人的手；在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

13、5、项目名称：盲人摸号 活动目的：让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。

14、问题解决方法及沟通。

15、 项目描述：每位学员戴上眼罩，每人一个号，但这个号只有本人知道。

16、小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线。

17、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束。

18、6、项目名称：木头的体积 培训目的：有效的群体决策；体验个体思维方式的差异如何影响有效决策；体会群体决策中的有效冲突和无效冲突。

19、 项目描述：分小组，每组12人。

20、每组将获得12张卡片，一人将拿到一张卡片。

21、卡片上会有一些信息，小组的任务就是在30分钟内利用卡片上提供的信息，共同完成一项任务--计算木头的体积。

22、7、项目名称：囊中失物 活动目的：让学员们体验解决问题的方法，学员们之间面对同样一个问题所表现出来的态度，如何达到共识，并进行配合共同解决问题。

23、 项目描述：用袋子装着有规律的一套玩具，抽出一个，而后给每人发一个，通过沟通猜出培训师拿走的物品的颜色和形状。

24、8、项目名称：齐眉棍 项目描述：小组成员站成相对的两列，全部将双手举到自己的眉头的位置；将一根2-3米左右的轻质塑料棍放在每个人的双手上， 将轻质塑料棍完全水平的往下移动…… 9、项目名称：铁钉 项目描述：请将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰到木头。

25、 10、项目名称：橡皮筋 项目描述：将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。

26、给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后向下传。

27、第三名再往下传……直到最后。

28、而站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人外，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉了，就要重新开始。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！