沈阳不孕不育医院排名(沈阳不孕不育医院)

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1、span你好，不育症有是很多种，睾丸异常、精液精子异常、精索静脉曲张、精道异常、免疫性不育、性功能异常等。

2、你先要去医院检查确定是什么原因导致的育，然后针对性的治疗。

3、/span span日常保健是非常重要的。

4、戒烟酒：男科疾病少精症的日常保健要戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。

5、养成科学健康合理的饮食习惯：少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。

6、水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。

7、节制性生活。

8、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病。

9、还可以采用食疗。

10、多吃一些如牡蛎。

11、鹌鹑。

12、核桃、花生、榛子、松子等坚果类。

13、鸡蛋，虾等食物，可以促进生精。

14、/span。

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