脚底板疼是怎么回事还肿着(脚底板疼是怎么治疗)

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1、脚底板疼的治疗方法：（一）脚底板疼患者需养成良好的生活习惯　　脚底板疼痛患者应减少跳、跑、久站常立等足部大量运动。

2、　　2、脚底板疼每晚可用温热水泡脚，这样可加速足底血液循环。

3、    3、脚底板疼应选择较松软的鞋，而且鞋穿久了要替换。

4、（二）通过药物减轻脚底疼痛和足底炎症。

5、A外敷药：外敷药分两类一种是直接将中药材外敷在患处。

6、另一种则是通过加工研制将药材结合在一起作为膏药外敷在患处。

7、后者相较于前者来说方法更为简单，安全，而且药物分子浓度高，见效更快。

8、中药泡脚与第一种方法类似。

9、足跟痛咛消贴外敷膏药比较合适，采用具有消炎、镇痛、活血化瘀、祛风散寒的中药，根据中医疾病外治的理论，一方面修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛，另一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，故在治疗脚底板疼上有标本兼治的功效。

10、B内服药：主要为口服非甾体类抗炎类药物，这类药物具有消炎止疼的作用，多为西药，药物分子通过消化系统吸收，经血液循环运输到患处，抑制疼痛因子的分泌，达到消炎止疼目的。

11、经常服用此类药物会刺激到胃，胃功能会受到影响。

12、见效很快，但停药后也容易复发。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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