雄性激素过多怎么恢复到正常水平（雄性激素过多怎么解决）

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雄激素过多可能与长期的心理压力或疾病因素有关，男女患者均可发生。女性容易内分泌失调，多毛，月经不调；男性青春期易早熟，部分男性出现雄激素性脱发。具体解决办法可以从饮食、作息等方面进行调整。

1.饮食调理：可以适当吃含雌激素的食物，如大豆、豆制品、蜂王浆等。可以有效对抗雄激素过多的现象；

2.作息调整：保证良好的作息习惯，避免长时间熬夜。规律的作息习惯可以维持体内激素水平的稳定，维持身体各器官的功能稳定；

3.药物治疗：可以使用抑制雄激素的药物。女性可以选择己烯雌酚片、雌二醇片等。男性可以使用非那雄胺等。

注意避免食用动物肝脏、肥肉等。平时，多吃高纤维食物，实现合理膳食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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