脚汗脚臭怎么泡脚（脚汗脚臭怎么办）

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汗液是一种臭汗，是脚底和脚趾之间释放的气味，常伴有局部多汗。透气性差的鞋子气味更明显。原因是大量分泌的汗液未能及时清理，浸渍角质层，使角蛋白和脂质被寄生在脚表面的细菌分解，产生异味。因为脚底汗腺多，容易出汗。除了水和盐，汗液中还含有乳酸和尿素。在出汗的情况下，脚上的细菌大量繁殖，分解角质，再加上汗液中的尿素和乳酸，会散发出难闻的气味。如果鞋子不透气，空气不流通，气味就会积聚起来，极其强烈。

同时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换鞋袜，最好穿透气性好的鞋袜。

1.白萝卜水泡脚：取白萝卜适量，洗净，切片，水煮。每天用水泡脚两次，可以根治脚汗和脚臭。

2.醋水泡脚：用醋稀释后洗脚，坚持一会儿。也可以用明矾水。

3.浓盐水泡脚：取盐100g，加入热水1000ml，待盐溶解后泡脚。这种方法对脚汗有很好的效果。

4.小苏打泡脚：将10g小苏打溶于1000ml水中，泡脚15min，每周两次。

5.脚气很顽固。要根治，建议你去医院皮肤科，使用专业药物，远离脚臭，时刻保持双脚健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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