散光100度严重吗相当于近视多少度（散光100度严重吗）

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1、100度的散光属于轻度散光，不严重。

2、重要的是及时纠正，防止程度加重。

3、散光是一种常见的眼病，是屈光不正的一种。

4、常合并近视或远视，主要由先天基因和后天眼病引起。

5、表现为视物模糊、复视、不同程度的视疲劳等。

6、建议大于75度的散光度数请专家矫正。

7、及时矫正散光不仅可以增强视力，还可以消除视疲劳。

8、相反，如果散光得不到矫正，长此以往，其视觉疲劳和视力模糊会刺激眼轴的拉长，加速近视的发展，进一步损害视力。

9、同时，一些后天性散光可以通过良好的用眼习惯来预防：1。

10、不要揉眼睛、眯着眼睛看东西或躺着看书；2.间歇用眼。

11、每半小时近距离用眼后，休息10分钟左右或向远处看；3.合理饮食，多做户外活动，定期眼部检查和保健。

12、综上所述，100度的散光并不严重，只要尽早矫正，养成良好的用眼习惯，定期做眼部检查和保健就够了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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