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胶原蛋白粉哪里买(胶原蛋白粉怎么吃)
发布时间:2022-08-03 14:06:31范娅荔来源:
导读您好,蔡蔡就为大家解答关于胶原蛋白粉哪里买,胶原蛋白粉怎么吃相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、开始补充胶原蛋白粉,...
您好,蔡蔡就为大家解答关于胶原蛋白粉哪里买,胶原蛋白粉怎么吃相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、开始补充胶原蛋白粉,建议每天吃2次,每次用1袋,在早上饭后2小时和晚上入睡前使用效果最好。
2、二到三个皮肤生理周期后,可根据自身情况减少用量,每日不低于1袋。
3、如有特别美容需求或大量体育运动者每日可增至3袋。
4、坚持每日服用利于持续改善肌肤的健康问题。
5、另外可任意添加到您喜欢的饮品中(如水、咖啡、牛奶、果汁,豆浆等,也可添加到高温汤菜中。
6、 取一袋胶原蛋白粉(一定要是纯度比较高的胶原蛋白粉,不能有任何添加剂的,最好是精纯原粉),加入适量的化妆水或者矿泉水,制成喷雾,装入小喷壶内,及时给干燥的肌肤补充水分;另外自己也可以少量的化妆水调制胶原蛋白面膜,每天一次,美白补水的效果会更好,做到真正的内调外养,功效加倍。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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