颈椎间盘突出症如何锻炼（颈椎间盘突出症如何治疗）

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由于颈椎间盘退变或外伤，椎间盘突出或破裂，出现神经根或脊髓损伤的症状，称为颈椎间盘突出症。

1.诊断依据：

1.多见于青壮年，有明显的颈部外伤史或长期在低位工作的职业史。

2.神经根压迫患者颈、肩、上背部疼痛剧烈，并伴有上肢放射神经痛；颈部运动和睡觉时，疼痛加剧。肌力下降，腱反射减弱或消失，臂丛神经牵拉试验阳性。3.颈髓压迫症患者有肢体不完全瘫痪、运动障碍、腱反射亢进、膝踝阵挛、病理反射阳性、大小便功能障碍等。

4.部分患者出现头晕、头痛等症状。

5.x线检查排除了骨折、脱位等其他疾病，可发现一些非特异性的不稳定征象，如颈椎前后缘成角连接，颈椎前或后倾，颈椎滑脱，病变椎间隙变窄或前窄后宽等。但椎体骨赘不一定明显。

6.CT扫描有助于该病的诊断。MRI检查可显示椎间盘组织突入椎管，压迫颈神经根、硬膜囊或脊髓。

2.中医证候分类：

1.气滞血瘀：症状突然或加重，发病前有外伤史；颈部僵硬，剧烈疼痛，辐射到背部、手臂和手指。舌暗，或有瘀点、瘀斑，脉涩。

2、痰瘀互结：颈、背、肩、臂剧烈疼痛，上肢无力，头晕、沉重；心悸、恶心、疲劳、嗜睡；喉咙哽噎，胸闷痞胀，肚子饱，面色晦暗。舌紫暗，苔白腻，脉弦涩。

3.肝肾不足：起病缓慢，颈臂疼痛，下肢无力，急筋，跌跌撞撞，甚至卧床不起；腰部酸软，排便困难，性功能障碍。舌质胖，边缘有齿痕，脉细而弱。

3.现代医学分类：1。外侧型：以神经根受压为主要临床表现。MRI检查可显示椎间盘呈块状或碎裂状向外侧突出，压迫颈脊髓外侧及侧方神经根。颈髓前外侧受压变形，向后侧或对侧移动，神经根向外侧移动或影像消失。

2.中央型：以颈髓压迫为主要临床表现。MRI显示椎间盘呈肿块状突起，压迫前方颈髓中央部，受压脊髓可弯曲、变平或凹陷后移，信号异常。

4.治疗计划：

1.气滞血瘀证：活血化瘀，行气止痛。对患侧的颈、肩、背和上肢进行滚动、揉捏或一指禅式按摩，并对颈部进行轻柔的拉伸。颈椎后凸畸形者可合理使用颈椎调整技术，恢复正常曲度，降低脊髓和神经根的张力。

2、痰瘀互结证：痰瘀互结，徐安毕通络。在颈部手法的基础上，用一指禅和大鱼际揉捏法轻轻按摩患者的头面部，以消除眩晕症状。对于颈椎后凸畸形者，可合理使用颈椎调整，恢复正常曲度，降低脊髓和神经根的张力。

3.肝肾虚证：滋补肝肾，强筋健骨。在颈部手法的基础上，对胸椎、腰椎和下肢进行滚揉，以改善脊柱的曲线，减少脊髓的张力和肌肉痉挛。

4、其他疗法A、针灸：可以选择风池穴、天柱穴、颈夹脊穴等穴位。

B.药物：可以选择内服或外敷的活血化瘀中药，可以使用

2.改善：疼痛和麻木症状减轻，生活质量和劳动能力提高。

3.不可恢复：症状和体征无改善。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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