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宝宝肠胃不好怎么调理最有效（宝宝肠胃不好怎么调理）

发布时间：2022-07-29 23:30:17尹彪磊来源：

导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。宝宝肠胃不好怎么调理最有效，宝宝肠胃不好怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。宝宝肠胃不好怎么调理最有效，宝宝肠胃不好怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、宝宝肠胃不好，可能是多种原因造成的。

2、但是，归根结底还是肠道免疫力差。

3、所以，想要彻底改善宝宝的肠胃功能，提高宝宝的肠道免疫力是非常重要的。

4、1.按时吃饭，坐着吃，不要站着也不要蹲着。

5、不要吃太多，少吃多吃，七八成饱就可以了。

6、早上吃好，中午吃饱，晚上少吃。

7、不要吃辛辣、油炸、烟熏的食物，如烧烤，也不要吃酸性或过冷等刺激性食物。

8、2.可以给孩子服用益生菌，比如双歧杆菌联合健胃消食片。

9、给宝宝的奶粉中加入益生菌粉或儿童益生菌颗粒。

10、3.容易消化的饮食。

11、给宝宝的辅食要煮软，多喝小米粥。

12、小米粥营养价值高，还能调理肠胃，增强抵抗力。

13、多吃玉米。

14、玉米具有健脾利湿、增进食欲、提高智力的作用，可以改善宝宝的肠胃功能，有助于智力的发育。

15、玉米粉可以做成玉米糊、玉米饼等。

16、让宝宝容易接受。

17、4.给予优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉，适当减少蛋白质的摄入。

18、5.保持大便通畅，给蔬菜等高纤维食物，按摩腹部。

19、以肚脐为中心，用手掌轻轻摩擦腹部，顺时针和逆时针各36次。

20、另外，在日常生活中，也要注意腹部保暖，以免着凉。

21、增加宝宝的运动量，帮助消化吸收。

22、如果宝宝经常出现便秘、腹泻等消化不良症状，要及时去医院治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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