扁平足的危害（扁平足的危害）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。扁平足的危害，扁平足的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、扁平足的危害容易疲劳或疼痛，这是一种足部畸形。

2、这是因为脚弓的功能可以同时承受重量和缓冲震动。

3、所以在人体运动的过程中，有很多力是通过脚弓的缓冲来减少对身体的伤害。

4、特别是在跑跳过程中，脚弓受力比较大，也能有效减缓外力对身体的冲击，也能有效缓解重力相对于局部的压力。

5、脚弓消失后，会直接压迫脚底组织，改变力线角度，使足部更容易疲劳。

6、由于身体力线的变化，承重的角度，受力等影响，也会同时导致疼痛，失去弹性，从而跑不快，跳不高。

7、但也有少数先天性扁平足患者，平时走路、跑步、跳跃不受影响，但这只是少数人。

8、对于扁平足的治疗，预防继发性扁平足是非常重要的。

9、积极进行足趾行走、屈曲运动，加强胫前、胫后肌肉的锻炼，矫正足外翻，穿矫形鞋，都是有益的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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