阴虚火旺失眠怎么调理最好（阴虚火旺失眠怎么办）

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1、失眠中医称为“不寐”，其病机变化为阳盛阴衰，阴阳失和。

2、是失眠患者容易出现的疾病之一。

3、阴虚火旺者，头晕耳鸣，口干咽燥，心烦心悸，多汗，健忘或腰膝酸软，遗精，月经不调，舌红脉细。

4、阴虚火旺失眠需要具体鉴定。

5、阴虚火旺的证型不是具体体现在失眠上，而是体现在脏腑的具体阴虚上。

6、不同证型用不同药物治疗，采用以下方法：1。

7、方剂治疗：对于阴虚火旺型失眠，治疗以滋阴降火、清心安神为主，具体用天王补心丸。

8、2、针灸治疗：服用汤剂可结合针灸疗法，针刺治疗失眠穴位，以顺泻止泻。

9、3.心理治疗：消除紧张情绪，避免担心失眠的治疗，不要给自己太大的压力，要学会调节情绪，放松身心，这样才能更好地发挥药物的作用。

10、4.饮食调理：如用柏子仁、糯米煮粥，加适量蜂蜜日常使用，可有养心安神、润肠通便的功效。

11、用酸枣仁、生地、粳米煮粥，每日食用，有滋阴安神的功效。

12、5、中药茶调理，可以用柏子仁茶、百合茶等清心安神。

13、综上所述，阴虚火旺型失眠主要是由于阴不能敛阳，导致阳亢。

14、治疗时，要经过医生的辨证后给出具体的治疗方案。

15、治疗以中药汤剂为主，辅以针灸、精神放松、饮食疗法，可以得到很好的治疗，但具体情况要在临床医生的指导下进行。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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