什么是紧张木僵（什么是 紧张型头痛）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。什么是紧张木僵，什么是 紧张型头痛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、紧张性头痛是目前青壮年中容易发生的一种原发性头痛。随着社会的进步，各种压力的增加，这种疾病的发病率也在上升，应该引起我们的重视。那么什么是紧张性头痛呢？下面简单介绍一下。

2、I型紧张性头痛，过去也称为肌肉收缩性头痛或紧张性头痛，是最常见的一种慢性头痛。大多在20岁左右开始发病，随着年龄的增长，患病率增加，在女性中较为常见。有长期不健康的心理因素，如精神紧张、抑郁、焦虑、抑郁等。还有一些也和专业工作有关。比如司机、打字员，头和脖子长时间处于紧张的位置是无法得到缓解的。头痛表现为两侧或整个头部隐隐作痛、发紧、有压迫感或沉重感，无恶心、呕吐、畏光、怕声等症状。许多患者可能伴有头晕、失眠、颈肩肌肉僵硬等症状。而且用力和运动都不会加重头痛。

3、对于紧张型头痛的治疗，首先需要进行心理疏导，缓解患者的心理压力，消除焦虑和紧张情绪，同时可以进行物理治疗，如针灸、按摩、放松训练等。有些顽固性紧张性头痛可以用药物治疗，如抗抑郁药、肌肉松弛药等。

4、对于头痛患者，一定要及时去医院，确诊后才能规范治疗，提高生活质量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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