宝宝不爱吃辅食怎么办最有效的方法（宝宝不爱吃辅食怎么办）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。宝宝不爱吃辅食怎么办最有效的方法，宝宝不爱吃辅食怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、据了解，通常4个月后，母乳和配方奶粉的营养成分已经不能满足宝宝的生长需求。为了给宝宝补充营养，家长一定要及时给宝宝添加辅食。然而，往往是妈妈们煞费苦心地准备各种辅食让宝宝尝试，但宝宝们通常会舔一舔，然后转身不吃。其实宝宝不吃辅食的原因有很多。只要找出原因，然后有针对性的解决就可以了。

2、一个原因：不知道怎么“吃”

3、4~6个月的宝宝具有唇肌和舌头的灵活运动能力。这时候家长可以开始训练他们吃米糊、水果糊、蔬菜糊等辅食。但是，在添加辅食时，有些宝宝会习惯性地利用自己熟练的吮吸动作来获取食物，而这些新的食物是无法通过吮吸获得的。这时，婴儿会变得不耐烦，用舌头把食物推出来。这时候不是宝宝不喜欢新食物的味道，而是宝宝还不知道怎么咽下食物。对于家长来说，如果发现宝宝有这种表现，可以耐心用勺子喂几次。只要给宝宝提供更多的时间和机会来练习获取辅食，宝宝就会逐渐习惯用勺子吃饭。

4、两个原因：付出太多太快。

5、很多新父母急于给宝宝添加食物，往往喂得太快。如果发现宝宝吞咽不好或者食物溢出，记得每次调整喂量。每勺的量要少，方便宝宝吃。另外，喂完辅食记得给宝宝休息，不要做剧烈活动。

6、理由三：不去品味。

7、有些家长因为工作忙，为了图方便，经常给宝宝吃固定口味的食物。如果经常吃，宝宝会缺乏新鲜感，容易食欲不振。为了刺激宝宝的食欲，家长要根据宝宝每个月的年龄特点，适当创新食物种类。据了解，很多时候，婴儿拒绝某种食物并不是因为不喜欢食物本身。可能和吃的形式有关。比如有的宝宝不喜欢纯米糊，但是如果米糊里面加了蛋黄或者青菜泥，宝宝又会喜欢了。家长不妨多花点时间去发现宝宝的口味偏好。

8、原因四：用餐氛围不愉快。宝宝逐渐长大，逐渐感知外界的情绪，尤其是父母的情绪。当宝宝拒绝吃辅食时，家长千万不要板着脸骂宝宝，甚至把食物强加给宝宝。相反，他们应该创造一个轻松愉快的用餐氛围，比如给宝宝一个小玩具玩，告诉宝宝吃东西。宝宝心情好的时候，会更容易接受新的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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