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缓解头发干枯毛躁的小偏方(缓解头发干枯毛躁的方法)

发布时间:2022-07-25 10:12:12蒋欢学来源:

导读大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。缓解头发干枯毛躁的小偏方,缓解头发干枯毛躁的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。缓解头发干枯毛躁的小偏方,缓解头发干枯毛躁的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、头发干枯是气血不足的表现。第一,要注意饮食,不要太单一,饮食多样化,不偏食不挑食,荤素搭配合理,多吃富含维生素C的水果蔬菜,多吃含胱氨酸的食物。如果你很瘦,你也可以多吃脂肪。在医生的指导下,可以补充微量元素和维生素,比如选择21金维他,或者使用善存。

2、平时要注意用好一点的洗发水,不要用碱性高的洗发水,否则可能会导致头发越来越干。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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