什么是敏感肌皮肤（什么是敏感性皮肤?）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。什么是敏感肌皮肤，什么是敏感性皮肤?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

敏感皮肤是皮肤的一种异常受损状态，不完整，不健康，对外界各种刺激的抵抗力差。在普通刺激下容易引起潮红、肿胀、瘙痒甚至刺痛，甚至严重的红血丝扩张。

敏感肌不注意修复和保护，敏感反应频繁发生：参与敏感反应的炎症因子会在体内积累。下次再刺激时，炎症因子会很快被刺激出来，敏感的病情会越来越严重，形成恶性循环，长期下去很难收拾。

通常，敏感肌分为以下几种：

1.干性和敏感性皮肤

无论什么季节，皮肤总是干燥粗糙。当你涂乳液时，你会感到有点刺痛，发痒，有时会发红。有这些症状的人是干性和敏感性皮肤。

这是因为皮肤干燥，导致防御功能降低。主要是要调节皮脂和水分的平衡。

2.油性和敏感性皮肤

脸上容易长痘痘，小颗粒，会红，会肿，会发炎。甚至脸颊等干燥部位也会长痘痘。专家表示，有这些症状的人应该属于油性敏感皮肤。

敏感原因是附着皮脂过多，水分不足导致皮肤保护功能下降，只要去除多余的皮脂，保持充足的水分。

3.压力敏感皮肤

在季节变换和生理期之前，化妆品会变得不适合。只要有睡眠不足或压力，皮肤就会变得干燥。有这些症状的人应该属于压力敏感型皮肤。

原因在于各种外界刺激或激素紊乱引起的内分泌失调。化妆品解决不了你的皮肤敏感。值得一提的是，压力敏感皮肤不要急于求成，匆忙中不理智地更换护肤品，会伤害皮肤。你需要的是内调。

4.永久性敏感皮肤

如过敏性皮炎或异常敏感的来源，如阳光，香料和色素。特定的刺激物(过敏原)会引起过敏反应。如果你还是按照你日常的保养方法，那就危险了。最好立刻去看皮肤科医生，使用医生建议的保养产品。

根据相关调查，各种压力和生活变化导致的压力敏感肌占据首位，可见你的心情和生活状态对你的皮肤有多重要！

敏感肌肤在护肤时要注意以下几点。

1.洁面，选择微酸性的洁面乳。

由于干燥缺水，皮肤极其敏感。因此，在选择护理产品时，应选择不含香料、酒精和重防腐剂的成分。至于洗面奶，不要选择太强刺激性太强的碱性产品。因为碱性太强，会伤害皮肤，所以还是用温和微酸性的洁面乳比较好。

此外，洁面刷、海绵、丝瓜也不宜使用，以免摩擦引起敏感。

2、爽肤，使用不含酒精的爽肤水

爽肤水的作用是给脸部清爽光滑的感觉。一般来说，大多数爽肤水都含有酒精，这不仅会使敏感的皮肤容易受到红外线的影响，而且当酒精蒸发时，还会使皮肤紧张。因此，应选择性质温和、不含酒精和香料的爽肤水。

涂抹时，用食指、中指、无名指轻弹。千万不要用力拍打以免刺激。

3.滋润皮肤。避免日霜的刺激性配方。

敏感者皮肤不宜选择刺激性强、浓度高的修复霜。只要有能锁住皮肤水分的活性粒子，最好用微酸不含香料或敏感肌肤专用的面霜。

4、防晒，防晒产品应该含有氧化锌(氧化锌)

一般来说，防晒霜含有化学物质，如PABA(对氨基苯甲酸)，但大多数是敏感的。皮肤敏感的人可以选择含有二氧化钛或氧化锌的产品。

但这些物质容易与金属发生化学反应，造成黑斑。所以防晒产品一定要完全干透后才能佩戴首饰。

5、化妆，用保湿粉底液

敏感肌肤使用粉底时，除了防敏感的效果，还应该选择含水量高的粉底液，减少干燥带来的瘙痒和疼痛。

6、能量补充，多补充维生素c。

缺乏维生素C容易使皮肤粗糙干燥，从而引起皮炎和脱皮等敏感症状。梨和猕猴桃是富含维生素C的水果和蔬菜中的首选。多吃可以增强皮肤组织，有助于抵御外来的敏感。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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