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人流后吃什么补子宫补血好（人流后吃什么补子宫和卵巢）
发布时间：2022-07-21 14:15:00毛荔晴来源：
导读大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。人流后吃什么补子宫补血好，人流后吃什么补子宫和卵巢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。人流后吃什么补子宫补血好，人流后吃什么补子宫和卵巢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.蛋白质食物：补充优质蛋白质，适当增加瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品的摄入。机体重要组织细胞的组成和代谢活动都需要蛋白质的参与，蛋白质是发挥免疫防御功能不可或缺的物质成分；
2.维生素食物：维生素来源主要是新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、山楂、草莓、白萝卜、胡萝卜、冬瓜等。如果患者自身维生素缺乏严重，可以在医生的指导下服用维生素制剂，迅速补充到正常水平。
体虚、气血亏虚的患者，可食用鸡汤、红糖山药汤、荔枝大枣汤、乳鸽枸杞汤、猪蹄、大豆莲藕汤等滋补汤品。具有补气、补血、调虚的功效，可缓解患者的气虚、倦怠、乏力，帮助患者康复。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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