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失眠可以吃褪黑素有副作用吗（失眠可以吃褪黑素吗）
发布时间：2022-07-21 13:20:01骆安星来源：
导读大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。失眠可以吃褪黑素有副作用吗，失眠可以吃褪黑素吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。失眠可以吃褪黑素有副作用吗，失眠可以吃褪黑素吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、褪黑素错在睡觉，白天多睡，晚上不睡。
2、这种情况有很好的治疗效果，调整时差导致的失眠是可以接受的。
3、如果伴有其他原因引起的明显的焦虑、抑郁、失眠等症状，就要明确病因后再对症治疗。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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