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低密度蛋白高怎么缓解（低密度蛋白高怎么办）

发布时间：2022-07-21 03:06:07程弘昭来源：

导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。低密度蛋白高怎么缓解，低密度蛋白高怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、低密度...

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。低密度蛋白高怎么缓解，低密度蛋白高怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、低密度脂蛋白胆固醇正常水平在3.4mmol/L(130mg/dl)以下。

2、低密度脂蛋白(LDL)高是指实验室检查发现LDL高于正常值。

3、如果发现这种情况，应该进行治疗。

4、降低LDL主要包括两种方式：生活方式干预和药物治疗。

5、1.健康饮食的生活方式干预：限制富含饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物(如黄油、奶油、猪油等)的摄入。

6、)并尽量用不饱和脂肪酸代替(如深海鱼、鱼油、植物油)。

7、体重管理：肥胖患者体重减轻，有助于降低低密度脂蛋白水平。

8、身体活动：保证每周至少5天30分钟的中等强度运动。

9、戒烟：应该彻底戒烟或者尽量减少二手烟吸入。

10、2.药物治疗如果患者在进行有效的生活方式干预后仍不能将胆固醇水平保持在正常水平，则应考虑药物治疗。

11、目前降脂药物种类繁多，其中他汀类药物是治疗的基石。

12、对他汀类药物不耐受或胆固醇水平不达标的患者应考虑药物联合治疗。

13、应注意在医生指导下服用或调整药物，并密切观察治疗过程中的不良反应。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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