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孕妇喝鸽子汤有什么禁忌吗（孕妇喝鸽子汤有什么好处）
发布时间：2022-07-20 21:06:09管永融来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。孕妇喝鸽子汤有什么禁忌吗，孕妇喝鸽子汤有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。孕妇喝鸽子汤有什么禁忌吗，孕妇喝鸽子汤有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇喝鸽子汤，可以增强抵抗力，有助于胎儿大脑发育。因为鸽子汤营养丰富，富含蛋白质，容易吸收。孕期最好吃瘦肉、鸡蛋等食物，也可以补充蛋白质。孕期不能吃辣椒等辛辣食物，容易上火导致便秘。严重的便秘也容易导致痔疮。建议多吃蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、苹果等。饭后建议适当活动，不要久坐，可以预防便秘。
2、孕期最好定期做b超检查，看看宝宝的发育情况。只要胎儿发育正常，就不用担心。但要注意孕早期的恶心呕吐等早孕反应。最好不要吃太油腻的食物，容易加重孕吐。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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