如何纠正宝宝不良饮食习惯（如何纠正宝宝不爱吃饭）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。如何纠正宝宝不良饮食习惯，如何纠正宝宝不爱吃饭很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.喂养方式不当导致宝宝厌食(强迫他吃饭，吃饭时被训斥)；

2、宝宝注意力分散，出现厌食(如边吃饭边看电视、玩玩具、听故事等。);

3.吃饭前有吃零食的习惯吗？

面对各种症状，妈妈们可以尝试以下做法：

1.吃饭要有规律，训练宝宝坐在固定的位置吃饭；

2、吃零食要控制时间和数量，不要让零食影响正餐；

3.吃饭时，环境要安静，关掉电视，收藏玩具；

4.吃饭的时候气氛要愉悦。不管宝宝犯了什么错，吃饭的时候都不要训斥他；

5.晚饭后鼓励宝宝玩耍；

6.吃饭前半小时适当活动，可以增加孩子的食欲；

7.鼓励宝宝自己吃或者和妈妈争着吃；

8.可以把面团食品做成各种零食，给它起一个新鲜有趣的名字。如果宝宝觉得新奇，可以多吃；

9.你可以告诉宝宝食物的营养价值，让他知道在他的成长过程中，吃是一件非常重要的事情；

10.耐心点，千万不要恐吓宝宝。

正确的药物、习惯和氛围对于解决宝宝不吃饭的问题非常重要。要知道对症下药，饮食习惯和氛围很重要。培养习惯有一个过程，纠正坏习惯需要更长的过程。宝宝爸爸妈妈们，为宝宝的规律饮食加油吧！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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