血沉高是怎么回事危险吗（血沉高是怎么回事）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。血沉高是怎么回事危险吗，血沉高是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

血沉高经常出现在老年人身上，在生活中也很常见。很多人不知道什么是血沉，它的血沉就是血沉，比如免疫球蛋白，胆固醇等等，都会引起血沉的变化。今天我想介绍一下血沉高的原因和解决方法。

血沉高是怎么回事？

ESR是细胞沉降率，是指静止状态下红细胞每小时的下降率。正常人的血沉是每小时12mm左右。正常情况下，正常人之间没有明显区别，但儿童血沉较慢，成年男性和孕妇血沉略快。但是，当患有某些疾病时，血沉可以发生明显的变化。

它可引起机体血液中免疫球蛋白、纤维蛋白原、胆固醇、甘油三酯的升高或某些疾病，从而引起血沉的改变。如结核病、类风湿性关节炎、恶性肿瘤、急慢性肝炎、肝硬化及各种感染等。会让ESR增加的更快。但除此之外，影响血沉变化的因素还有很多，所以临床诊断某种疾病时，不能仅仅依靠血沉的升高作为指标。只有通过病史、症状等综合体检，才能做出准确的诊断。

注意血沉高，饮食合理，生活规律，适当增加体力活动，少用盐，少饮酒，多有氧运动，仔细观察症状，复诊医院。

护理：建议合理饮食，生活规律，适当增加体力活动，并仔细观察症状，去医院随访。单纯b超胆管粗糙不能解释血沉升高。

加速的血沉通常与以下疾病有关：

1、炎症性疾病，如急性细菌性炎症，2 ~ 3小时内会出现血沉加快的现象；

2.各种急性全身或局部感染，如活动性肺结核、肾炎、心肌炎、肺炎、化脓性脑炎、盆腔炎等。

3.各种胶原疾病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、动脉炎等。

4.组织损伤和坏死，如大面积组织坏死或损伤、大手术损伤、心肌梗死、肺梗死、骨折、严重创伤、烧伤等疾病也可加速ESR

5.当患有严重贫血、血液病、慢性肝炎、肝硬化、多发性骨髓瘤、甲状腺功能亢进、重金属中毒、恶性淋巴瘤、巨球蛋白血症、慢性肾炎等疾病时，血沉也可呈现明显加快的趋势。

运动可以预防老年人血沉等疾病。

1、延缓大脑衰退

运动可以改善老年人的大脑功能，延缓功能衰退，起到预防老年痴呆症的作用。特别是对于用脑较多的老年人，运动可以提高大脑的记忆能力，有助于休息和睡眠，减轻大脑的疲劳。

2.提高心肺功能。

运动可以改善呼吸和心血管功能，预防和延缓老年人呼吸和心血管疾病的发生。交谊舞、慢跑、爬山等有氧运动都是改善心肺功能的好方法。研究证明，心肺功能与寿命直接相关，心肺功能越高，寿命越长。

3.增强免疫系统

运动可以增强老年人的免疫功能，提高对各种疾病的抵抗力。

4.延缓骨质疏松症

运动可以提高老年人骨关节和肌肉系统的能力，延缓老年人特有的骨质疏松和退行性骨关节疾病。俗话说“人老了，先老了。”运动可以提高肌肉力量，改善关节功能，是延缓衰老的一种表现。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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