什么是抑郁症的前兆（什么是抑郁焦虑症）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。什么是抑郁症的前兆，什么是抑郁焦虑症很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

抑郁和焦虑是两个不同的概念，但往往同时存在。焦虑症患者因为平时过于担心、紧张、焦虑、害怕，容易受到负面情绪的影响；抑郁症患者往往悲观、自责，也容易焦虑。临床上需要根据出现的先后顺序和主要症状进行鉴别。

1.抑郁：表现为情绪低落。核心症状是情绪低落，比如日常生活大部分时间心里都不舒服；失去兴趣，对自己曾经做过的事情失去或缺乏兴趣；缺乏快感，无法从日常生活中体验快感；思维迟钝、注意力下降、悲观、自责，甚至有自杀倾向；

2.焦虑：是面对危机的一种正常的、适应性的方式，表现为担心、恐惧、害怕。但核心症状是面对危机时的过度反应或无危机时的持续焦虑，会影响日常生活，如易怒、难以入睡、警觉性增加、坐不住，甚至出现头晕、头痛、恶心呕吐、胸闷气短等自主神经紊乱。

如果您或您的朋友或家人出现了焦虑或抑郁情绪，一定要及时到正规医院进行治疗。早期症状较轻，大部分可以通过心理干预和生活方式的改变来缓解。如果你需要药物治疗，你可能要仔细考虑副作用。你需要在医生的指导下严格按照医嘱服用，选择适合自己的药物，定期复诊调整用药，不要擅自停药。当然，无论是焦虑还是抑郁，都应该接受正规的心理治疗，定期与医生沟通，这样可以有效降低焦虑和抑郁的复发率。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！