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桃胶皂角米多久吃一次（桃胶皂角米多久吃一次）
发布时间：2022-07-18 07:00:28景东义来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。桃胶皂角米多久吃一次，桃胶皂角米多久吃一次很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、建议...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。桃胶皂角米多久吃一次，桃胶皂角米多久吃一次很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、建议每周吃2-3次桃胶皂米，每次8-10g。
2、桃胶是一种淡黄色透明的天然树脂，能补充胶原蛋白，对面部斑点、痤疮有疗效。皂荚是一种高能量、低蛋白质、低脂肪的食物，还含有丰富的胶原蛋白。因此，吃桃胶皂角米可以润肤、补气血、养心安神等。也可以在经期少量食用。但皂角米有一定的毒性，过量使用可能会引起头晕、恶心、反胃等。所以吃的时候需要注意量，一周吃2-3次即可。
3、桃胶皂角米虽然营养含量高，但不适合孕妇和儿童食用。如果进食后感到不适，建议及时停止进食，然后咨询专业医生。必要的话需要住院治疗。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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