甘油三酯高不能吃什么东西（甘油三酯高不能吃什么）

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1、临床上，甘油三酯的正常范围是0.45-1.7毫摩尔/升.如果超过这个范围，通常说明甘油三酯偏高。

2、对于甘油三酯偏高的患者，在日常生活中一定要注意，不要吃高胆固醇、高热量、高碳水化合物的食物，如熏酱、腌制、油炸食品；肥肉、动物内脏、蛋黄、黄油、鱼子等食物应禁止食用；还要限制饼干、蛋糕等甜品的摄入；膨化食品或加工品、坚果等食物需要少吃。

3、除上述饮食禁忌外，建议患者选择低盐低脂饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，适当运动减肥，适量喝茶，增加血管弹性，这些都有助于降低甘油三酯水平。

4、此外，患者应注意定期监测血脂，必要时可服用降低甘油三酯的药物，以预防脂肪肝、肝硬化和胰腺炎。

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