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怎样预防股骨头坏死啊（怎样预防股骨头坏死）
发布时间：2022-07-16 02:48:08寇政楠来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。怎样预防股骨头坏死啊，怎样预防股骨头坏死很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！股骨头坏死...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。怎样预防股骨头坏死啊，怎样预防股骨头坏死很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
股骨头坏死的发生是完全可以预防的。如果你在日常工作生活中，或者在一些疾病的治疗中多加注意，一般应该做到以下几点：
1.一定要加强臀部自我保护意识。
2.走路要注意脚下，小心摔跤，尤其是冬天在冰雪中行走。
3.运动前要做好臀部的充分准备，感觉身体发热，灵活。
4.搬运或搬运重物时，避免臀部扭伤，尽量不做重活。
5.髋关节受伤后，要及时治疗。在没有愈合的情况下，千万不要走太多的路，以免髋关节反复受伤。
6.在一些疾病的治疗中尽量不用或少用激素类药物，尤其是一些痛苦的疾病。
7.尽量不要养成长期大量饮酒的习惯。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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