怎样预防癌症平时都要注意什么（怎样预防癌症）

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1、美国癌症协会(ACS)发布了《营养与运动指南》，作为其对外沟通、政策和社区策略的指南，最终指导美国公众的饮食和运动模式。

2、美国癌症协会大约每五年发布一次营养和运动指南，由癌症研究、预防、流行病学、公共卫生和政策领域的国家专家组制定。

3、营养和锻炼指南纳入了最新的科学证据，即当前的饮食和锻炼模式与癌症风险有关。

4、美国癌症协会指南主要为个人提供饮食和锻炼模式的建议。

5、这些建议的背景是社区要么促进要么阻碍这些健康的行为。

6、因此，该协会还为社区行动提供了四项相关建议，以降低癌症风险。

7、社区行动表明，一个支持性的社会和锻炼环境是各行各业的人真正有机会参与健康行为的必要前提。

8、美国癌症协会的指南符合美国心脏协会和美国糖尿病协会制定的冠心病和糖尿病预防指南，以及2010年美国膳食指南和2008年美国运动指南中规定的一般健康改善建议。

9、CA临床癌症杂志2012；62: 30C 67.2012美国癌症协会。

10、1.加州奥克兰Kaiser Permanente医疗中心研究部病因学和预防研究组副主任；2.佐治亚州亚特兰大市美国癌症协会癌症控制科学部营养与运动组主任；3.佐治亚州亚特兰大市美国癌症协会营养流行病学部门战略主任；4.加州大学圣地亚哥分校医学院家庭和预防医学系教授；5.阿拉巴马州伯明翰市阿拉巴马大学营养学教授和名誉教授韦伯；6.新泽西州新不伦瑞克新泽西癌症研究所助理教授；7.佐治亚州亚特兰大市美国癌症协会流行病学研究项目副教授；8.佐治亚州亚特兰大市美国癌症协会癌症预防研究-3战略主任；9.佐治亚州亚特兰大市美国癌症协会助理研究员；10.佐治亚州亚特兰大市美国癌症协会医学内容总监。

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