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小腹的肥肉怎么减（小腹的肥肉怎么减）
发布时间：2022-07-13 03:50:51龙时娅来源：
导读大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。小腹的肥肉怎么减，小腹的肥肉怎么减很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1.按摩，可以平躺...
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。小腹的肥肉怎么减，小腹的肥肉怎么减很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.按摩，可以平躺在床上，用手顺时针按摩小腹部，每次五分钟，一天可以按摩多次。按摩可以促进下腹部的血液循环，加速脂肪的分解代谢，同时可以和肠道同方向顺时针按摩，促进排便，增加新陈代谢。
2.抽脂。如果保守治疗效果不是特别好，可以考虑吸脂。用一根金属管，后面接一个负压吸引装置，插入下腹部脂肪层。将脂肪捣碎后，可以通过负压吸引的方式逐渐吸出来。每次最多可以吸3000ml。过多会容易导致脂肪栓塞或局部皮肤下垂。所以，如果小腹脂肪太多，一次做不完，可能需要二次手术。吸脂后最好穿塑身衣，可以加速局部皮肤的愈合。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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