肝功能异常吃什么食物（肝功能异常那点事）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。肝功能异常吃什么食物，肝功能异常那点事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

什么是肝功能？

肝脏的生理功能包括蛋白质、糖类、脂类、维生素等物质的代谢，以及激素、药物等物质的转化和解毒。此外，肝脏作为重要的消化器官，也参与胆汁分泌。肝功能检查可以反映肝脏的生理功能是否异常，对判断肝功能异常的原因有一定的指导作用。一般可以通过血检来测定肝功能，包括丙氨酸氨基转移酶(ALT)、天冬氨酸氨基转移酶(AST)、碱性磷酸酶(ALP)、-谷氨酰转肽酶(-GT或GGT)、总胆红素(TBil)、直接胆红素(DBil)、总胆汁酸(TBA)。很多人拿到的体检单上写着“转氨酶升高”，提示可能有肝功能异常，需要专科进一步诊断治疗。

发现肝功能异常怎么办？

肝功能轻度异常往往不会引起不适。很多患者在体检时发现转氨酶升高。此时患者需要尽快到肝胆疾病内科就诊。看病的时候尽量空腹，选择早上看病。为什么？因为体检一般只检测ALT、AST等几项主要指标，需要对异常后的完整肝功能进行综合评估，明确肝功能异常的原因，这就需要对肝功能的所有项目进行复查，而肝功能检查中的酶学指标会受到进餐过程的影响，因此需要空腹检查肝功能8小时以上，以免出错。

哪些原因会导致肝功能异常？

肝功能异常是肝损伤的直接表现。肝功能异常的常见原因有病毒性肝炎(包括甲、乙、丙、丁、戊五型病毒性肝炎)、酒精性肝病、各种原因引起的脂肪肝、药物性肝损伤、免疫性肝病、严重全身感染性疾病、胆囊疾病、肝胆肿瘤等。

肝功能异常会传染吗？

很多患者在发现自己肝功能有问题后，害怕传染给家人，开始和家人共餐。他们忧心忡忡，认为自己得了“传染病”。那么肝功能异常会像人们担心的那样具有传染性吗？要回答这个问题，首先要了解什么是“肝炎”？肝炎是肝脏炎症的简称。当肝细胞被破坏，各种原因导致转氨酶等指标异常时，就是肝炎了。肝炎分为急性和慢性，肝功能异常6个月以上时为慢性。如前所述，肝功能异常的原因有很多，其中只有病毒性肝炎具有传染性，其他原因引起的肝炎不会传染给其他人。所以，在发现肝功能异常时，不必谈“肝炎”色变。

肝功能异常能治好吗？

绝大多数肝功能异常是可以通过专业系统的治疗治愈的。人体有很强的自我修复功能，一些轻微的肝功能异常可以通过改变不健康的生活方式(如饮酒、吃太多高热量食物等)来治愈。)和休息后。但对于免疫性肝病引起的乙肝、肝炎等病例，虽然目前的医疗水平还不能完全消除病因、切断源头，但药物可以减轻肝脏炎症，从而改善肝功能，防止病情恶化。

肝功能异常的危害是什么？

肝功能异常的危害首先是影响患者的生活质量，尤其是肝功能严重异常者会出现乏力、腹胀、食欲不振等症状，甚至影响正常的生活和工作。其次，长期肝功能异常影响蛋白质、糖类、脂类等必需物质的代谢，引起其他器官的疾病；第三，长期肝功能异常增加肝硬化甚至肝癌的发病率。因此，如果发现肝功能异常，应尽早就医，查明原因，积极治疗。

肝功能异常时，日常生活中应该注意什么？

1.不要过度劳累，减少体力活动：失业时仰卧休息，不能熬夜。中医认为“人卧则血归肝”。平卧时，血归肝，起到养肝、助肝修复的作用。现代医学研究也证实，人在平卧时，肝窦开放，肝脏血流量比活动时更丰富，有利于有害物质的清除，促进肝细胞修复。

2.以优质蛋白质、高维生素、低糖低脂饮食为主：优质蛋白质包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼和豆制品等。可以为肝脏修复提供必要的能量。维生素，尤其是B族和C族维生素，可以促进肝细胞修复，而低糖低脂饮食是为了减轻肝脏代谢负担；此外，饮酒者应严格戒酒。酒精的代谢产物具有肝毒性，会加重肝损伤，所以必须严格控制酒精的摄入。

3.慎用易引起肝损伤的药物：常见的易损伤肝脏的药物有非甾体类抗炎药，包括一些我们熟悉的止痛类药物和退烧药，如布洛芬、芬必得、百肤宁等。以及抗结核药物、一些消炎药、一些治疗精神疾病的药物等。另外，有些中草药服用不当也会伤肝，所以当肝功能出现异常时，如果因其他疾病就诊，一定要告知主治医师选择肝损伤。切记：所有药物都要经过专业医生的治疗，不可盲目服用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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