预产期怎么算才准确（预产期怎么算才最准确）

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1、正常妊娠周期为280天，即10个月，一般从末次月经第一天开始，当月加9或3，日期加7。如果末次月经期是1月5日，预产期是10月12日。通常37周后就是足月妊娠。如果在预产期后两周，也就是42周以上仍无分娩迹象，可以去医院检查胎心，判断胎盘成熟度和羊水深度。

2、另外，如果孕妇平时月经周期不准，或者忘记了末次月经的时间，可以做b超检查，预产期也可以根据胎儿发育的实际情况来估计。但孕12周以上，预产期估计误差较大，建议孕晚期定期彩超检查。大部分孕妇的分娩时间并没有严格按照预产期，可能会提前或延迟，但37-42周的都在正常范围内。建议孕妇孕期定期进行产前检查，加强母婴监护，预防和减少妊娠并发症。同时，保持充足的睡眠，良好的心态，各种营养素的摄入，有助于孕妇顺利度过孕期。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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