涨奶以后多久回奶（涨奶多久会回奶）

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1、如果女性要断奶，可以吃一些有助于泌乳的食物，如山楂、柚子、麦片等。并少喝或尽量不喝汤，尤其是鸡汤、鱼汤等促进乳汁分泌的食物。可用生麦芽煎服，或配合维生素B6等药物口服，帮助回乳。同时大黄和芒硝配合使用，再按一定比例装入纱布袋中，敷在乳房上，可以有效缓解升乳。一般7-10天就可以退奶了。如果乳汁增多特别严重，出现硬结和疼痛，就要及时用吸奶器吸出部分乳汁，以免乳汁淤积，导致细菌感染和急性乳腺炎。但注意不要吸的太干净，需要有一定的残留，以免起到促进乳汁分泌的作用，具体回奶时间可能会稍微延长。

2、另外，女性在哺乳期要注意减少对乳房的刺激，避免用热水洗乳房，避免让宝宝再次吸奶，不要让宝宝触摸乳房。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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