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基础体温表怎么看排卵日（基础体温表如何测定 如何看排卵和卵巢功能）
发布时间：2022-07-09 19:18:11荀瑾真来源：
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。基础体温表怎么看排卵日，基础体温表如何测定 如何看排卵和卵巢功能很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.什么是基础体温？
在长时间睡眠(6小时)后，在任何活动前醒来后测量的体温称为基础体温(BBT)，也称为静息体温。例如，当你早上从深度睡眠中醒来时，你的体温并没有受到运动饮食或情绪变化的影响。基础体温通常是一昼夜中的最低体温。
2.如何通过基础体温看排卵和卵巢功能？
体温调节中枢对黄体酮(又称促黄体激素)极为敏感，一定量的黄体酮(12.8nmol/L)可引起体温升高。
排卵后的第二天，卵巢内形成黄体，黄体分泌的黄体酮会使体温升高0。6度左右，并使体温呈现高低两相变化。高温持续时间约12-16天(平均14天)。如果没有怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体酮，体温下降，月经回到基础线。如果你怀孕了，因为黄体是由胚胎分泌的激素支持的，所以你会持续分泌黄体酮，体温会持续偏高。如果卵巢功能失调，没有排卵或黄体形成，那么体温就会持续偏低。
正常育龄女性的基础体温是周期性变化的，就像月经周期一样，与排卵有关。
女性的基础体温和生理周期一样规律。正常排卵的女性基础体温以排卵日为界，从月经痉挛日到排卵日，低温期持续两周左右。排卵日至下一次月经来潮日体温上升0.3 ~ 0.5，高温期持续两周左右。
这种由低到高的温度曲线称为双相温度曲线，表明卵巢具有正常的排卵功能，排卵通常发生在温度升高之前或由低到高上升的过程中。
女性的月经周期从月经第一天开始。周期长短因人而异，大约21-35天不等，平均28天左右。其中分为排卵前的卵泡期和排卵后的黄体期。卵泡期不一定长，黄体期固定在14天左右。排卵后的第二天，由于卵巢形成黄体，黄体素的分泌会使体温升高0。6度左右，并使体温呈现高低两相变化。高温持续时间约12-16天(平均14天)。
1.如果没有怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基础线，月经。
2.如果你怀孕了，因为黄体是由胚胎分泌的激素支持的，你会继续分泌叶黄素，体温会持续高。
3.如果卵巢功能差，没有排卵或黄体形成，体温会持续偏低。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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