立秋后能吃冰棍吗（立秋后能吃西瓜吗）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。立秋后能吃冰棍吗，立秋后能吃西瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、立秋以后能不能吃西瓜因人而异。

2、西瓜富含葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素C等。

3、而且不含脂肪和胆固醇。

4、它是人们最喜欢的水果之一。

5、西瓜性寒，立秋后天气逐渐转凉。

6、过度的冷刺激会减弱胃蠕动，影响胃肠功能。

7、尤其是腹泻、胃肠功能差、虚寒体质者、孕妇、婴幼儿，立秋后不建议食用西瓜，尤其是冰鲜西瓜，以免加重症状或诱发腹泻等胃肠不适。

8、此外，患有慢性肾病和充血性心力衰竭的人，西瓜吃多了，水分含量会突然增加，可能会增加心脏和肾脏的负担。

9、高血糖患者，西瓜吃多了，可能会引起血糖突然升高。

10、因此，对于慢性肾脏病、充血性心力衰竭、高血糖患者，无论哪个季节，都不能随心所欲地吃太多西瓜，以免引起身体不适。

11、脾胃功能强、体热体质好的人，立秋后可以适量吃一些西瓜，但注意不要过量。

12、吃西瓜的时候要注意挑选。

13、立秋后，除了晚熟品种，大多数西瓜开始罢工。

14、常见西瓜品种最后一茬通常个头小，口感差，有些酸味。

15、选择西瓜时，应避免选择最后一茬西瓜，可以选择晚熟品种。

16、这样的西瓜味道甘甜，口感好，适当食用可以补充营养等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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