甲亢患者饮食要求（甲亢患者饮食注意）

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1、甲亢患者一定要注意高热量、高蛋白、高维生素和补充钙、磷、钾、锌、镁等。

2、以纠正高代谢引起的消耗，改善全身症状。

3、1.三高一忌一适量：指高热量高蛋白高维生素饮食，忌碘饮食，适当补充钙磷。

4、增加供热。

5、1.每天应摄入足够的碳水化合物，以纠正过量摄入。

6、每日供能12 540 ~ 14 630千焦(3 000 ~ 3 500千卡)，比正常人高50% ~ 75%，以满足甲状腺素分泌过多引起的代谢率增加。

7、2.保证蛋白质的供给：每天每公斤体重1.5g蛋白质，但要限制动物蛋白。

8、3.注意维生素供应：供应充足的多种维生素。

9、由于代谢能量消耗大，消耗了大量的酶，许多水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。

10、维生素D是保证肠道钙磷吸收的主要维生素。

11、应该补充维生素A和维生素c。

12、适当补充钙磷：预防骨质疏松和病理性骨折，应适当增加钙磷的供应，特别是对长期不能控制症状的患者和老年人。

13、5.忌含碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料。

14、甲状腺内有大量的碘剂，甲状腺激素合成加快。

15、因此，碘可诱发甲亢，可加重甲亢症状。

16、因此，应避免含碘的食物和药物。

17、各种含碘造影剂也要慎用。

18、2.增加进餐次数：为了纠正内耗，除了一日三餐的主食外，还应在两餐之间增加零食，改善机体的代谢紊乱。

19、3.合理饮食：1。

20、适当的食物：根据患者平时的饮食习惯，可以选择各种淀粉类食物，如米饭、面条、馒头、粉条、土豆、南瓜等。

21、各种动物性食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等。

22、各种富含钙、磷的新鲜水果和食物，如牛奶、坚果、鲜鱼等。

23、钾低的时候可以选择橘子、苹果等。

24、2.避免选择食物：避免食用含碘的食物，海鲜、大豆、白萝卜、竹笋、白菜、玉米、核桃、碘盐等。

25、3.注意食物的性功能：从中医的角度来说，食物应选择滋阴的，如甲鱼、甲鱼、母鸭等。

26、少吃温热、辛辣、刺激性食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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