坐月子到底可以刷牙么（坐月子可以刷牙吗）

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1、经期不要拔牙。

2、在月经期间，女性的子宫内膜会释放出较多的组织激活物质，激活血液中的纤溶酶原，形成具有抗凝作用的纤溶酶。同时体内血小板数量减少，因此机体凝血功能下降，难以止血。女性在经期拔牙或做其他手术时可能会大出血。另外，在月经期间，女性的痛觉神经更加敏感，一般抵抗力相对较差。拔牙容易感染，甚至会导致干槽症。所以，女性经期最好不要拔牙。

3、更年期要多注意牙病。

4、更年期女性，随着骨骼中钙的流失，牙槽骨容易变得疏松萎缩，结果牙齿周围的骨骼萎缩，牙齿表面的牙龈也萎缩，牙根逐渐露出。牙齿冷热酸甜的时候会有疼痛感。露出的牙根也容易龋齿，所以绝经前后，女性特别容易患口腔牙病。此外，更年期女性唾液分泌会减少，口腔自洁能力减弱，容易发生口腔黏膜疾病，如口腔黏膜干燥、复发性黏膜溃疡、口腔扁平苔藓等。因此，女性在更年期需要保持口腔卫生，每天清除牙菌斑、按摩牙龈，以预防和延缓牙槽骨的萎缩。

5、得了妇科病要及时保护牙齿。

6、女性的牙龈是雌激素的器官之一。患有妇科疾病的女性往往内分泌失调，通常伴有牙周炎。流行病学调查显示，妇科疾病女性口腔内的细菌比正常女性高出3%至5%。因此，患有妇科疾病的女性要注意口腔卫生，保持牙齿健康。

7、预防怀孕期间的牙病

8、一般怀孕前三个月和后三个月不用拔牙。怀孕初期拔牙容易造成流产，怀孕后期容易诱发早产。孕妇可以治疗怀孕4到6个月期间必须治疗的牙病。另外，由于孕期激素作用，原有牙龈感染容易加重，导致孕期牙龈炎。所以，怀孕前最好做一次全面的口腔健康检查，避免孕期牙病。

9、坐月子后别忘了刷牙。

10、一些老人经常告诫妈妈，坐月子时不要漱口刷牙，否则牙齿会“休克”。在农村，这种说法更为流行。其实这是没有科学依据的。其实，孕妇更应该注意刷牙、漱口，保持口腔卫生。

11、一般产后女性身体抵抗力比较低，所以一天会多餐，有时甚至晚上会多餐。如果产妇不按时认真刷牙漱口，清除牙齿表面和齿间的食物残渣，就容易为细菌提供温床，导致龋齿、牙龈炎，甚至急性牙周病。此外，由于产妇一般活动较少，睡眠时间较多，唾液分泌相应减少，唾液对牙齿的冲洗作用也较小，牙齿的自洁作用降低，更容易发生龋齿。

12、此外，产妇可能会在分娩后感到疲劳。此时用盐水、温茶等漱口。一旦体力初步恢复，就要尽快刷牙，清除口腔内的污垢。孕妇刷牙时应该用温水而不是冷水。应该使用软毛牙刷，以免损伤牙龈。此外，产妇在饮食中应多吃蔬菜、水果和含纤维较多的水果，如韭菜、芹菜等。也有利于口腔自洁。

13、注意：准妈妈要多注意自己的牙齿健康。

14、许多妇女在怀孕和哺乳期间牙龈肿胀和出血。这是因为在此之前，他们中的大多数人都有慢性牙龈炎或牙周炎，但他们没有发现。都灵

15、早晚刷牙；饭后刷牙和漱口。必要时使用牙线，及时清除牙齿邻面和缝隙中的牙菌斑和嵌入的食物，尽可能消除牙菌斑和软垢，改善细菌滋生的环境。

16、2.注意纠正不良习惯。

17、孕期张口、偏食、偏食细品、睡前进食、不刷牙等不良习惯要纠正。

18、3.自顾

19、坚持自攻、牙龈按摩，促进牙龈血液循环，保持牙龈健康状态；多吃富含蛋白质、维生素A、C、D的食物，加强体育锻炼，提高全身抵抗力；孕期一旦出现口腔疾病，要及时寻求医生的帮助。一般医生会用对胎儿没有影响的保守方法治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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