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经期可以吃红枣红糖煮鸡蛋吗（经期可以吃红糖煮鸡蛋吗）
发布时间：2022-07-08 18:35:34黄贞策来源：
导读大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。经期可以吃红枣红糖煮鸡蛋吗，经期可以吃红糖煮鸡蛋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。经期可以吃红枣红糖煮鸡蛋吗，经期可以吃红糖煮鸡蛋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性月经期间应忌食生冷辛辣刺激性食物，饮酒冷饮。
2、经期要吃其他营养丰富的食物，如瘦肉、牛羊肉、虾等。
3、月经期间要吃一些时令蔬果，如苹果、香蕉、葡萄等。
4、经期要保持外阴清洁卫生，勤换卫生巾，经期禁止性交、洗澡。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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