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黑豆粉有什么好处和坏处(吃黑豆有什么好处和坏处)

发布时间:2022-07-08 15:20:38李祥蕊来源:

导读大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。黑豆粉有什么好处和坏处,吃黑豆有什么好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。黑豆粉有什么好处和坏处,吃黑豆有什么好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、缺点是黑豆摄入过多会造成蛋白质摄入过多,加重肾脏代谢负担。在这个过程中会形成一定的代谢产物嘌呤,可能对高尿酸形成引起的疾病产生不良影响。

2、所以黑豆的优点是补充蛋白质,滋阴补肾经络,缺点是蛋白质摄入过多造成肾脏负担和嘌呤堆积,导致某些疾病高发。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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