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失眠治疗视频(失眠对因治疗)
发布时间:2022-07-08 00:45:28蓝蓝香来源:
导读大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。失眠治疗视频,失眠对因治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、严格来说,失眠不是一...
大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。失眠治疗视频,失眠对因治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、严格来说,失眠不是一种疾病,而是许多疾病共有的症状。就像腹痛发热是阑尾炎的常见症状一样,单纯治疗腹痛发热只是权宜之计。最根本的是切除阑尾或应用抗生素,以治愈腹痛和发烧。所以,如果你失眠了,首先要搞清楚是什么原因引起的。
2、失眠通常有五个重要原因。
3、第一,身体疾病。如果患者有心脏病、肝病、肾病、哮喘、溃疡、关节炎、骨关节病、各种癌症、内分泌系统疾病等躯体疾病。然后是心慌、气短、咳嗽、尿频、腹痛、胸痛、胃痛、关节痛、手术等。会引起失眠。
4、二是生理条件的变化,如出差坐火车,特别是长途飞行,工作“三班倒”,学习“开夜车”,都会因为打乱正常睡眠和觉醒的节奏而引起失眠。
5、第三,心理因素,如焦虑、易怒、焦虑或抑郁也是失眠的重要原因。
6、四种严重精神疾病,无论是精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、创伤后应激障碍、失眠,始终伴随着疾病的全过程。
7、第五,药物因素。许多中枢神经兴奋剂药物会导致失眠。最常见的精神活性物质如咖啡因、麻黄碱、利他林和酒精灯的非精神活性物质都会引起失眠。
8、所以,如果你有失眠,医生首先要寻找失眠的原因,然后对原因进行治疗,在治疗过程中选择短时间应用镇静催眠药物。这是“治未病先治本”,而不是治个头疼医头,治个脚疼医脚。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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