红糖姜茶什么时候吃最好（红糖姜茶什么时候喝最好）

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1、一般来说，红糖姜茶没有最佳服用时间，随时都可以喝。

2、红糖姜茶可以不定时喝。如果是脾胃虚寒的体质，可以用生姜糖浆来改善脾胃虚寒的状态。生姜能发汗、散寒、温止呕，红糖能加强发汗、舒筋、温止呕的作用。外感疾病初期，如感冒、头痛、流涕、畏寒、发热等，可喝200-300ml生姜糖浆，使身体微微出汗，可起到发汗解表的作用。因为作用不同，所以服用方式也不同。总之，如果是脾胃虚寒的体质，可以经常服用。如果是为了改善风寒表证症状，建议多次服用。

3、此外，生姜辛热，有上火、胃炎、胃溃疡等症状者慎用。糖尿病禁用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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