手腕舟骨骨折术后康复训练（手腕舟骨骨折后的康复训练）

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腕舟骨骨折的康复训练在临床上可分为以下几个阶段：

1.复位固定后，应进行远端手指主动收缩和伸直的锻炼。患者应积极练习手指活动，通过肌肉收缩促进局部血液循环，有利于消炎、消肿和骨折愈合。

2.解除外固定后，可以增加被动运动。充分热身后，可以用另一只手帮助患侧腕关节被动做背部和屈伸运动，逐步恢复腕关节的活动能力。另外，要主动徒手抓，拳头慢慢握紧再放松，每天反复做500次左右。手腕制动还会伴有手指运动受限，如手指粘连，需要进行手部功能锻炼来缓解肌肉萎缩和关节僵硬。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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