缓解感冒的方法小妙招（如何正确的可以预防感冒）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。缓解感冒的方法小妙招，如何正确的可以预防感冒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、打喷嚏、鼻塞和流鼻涕是感冒的最初症状。

2、都是天气突变或者衣服丢失造成的。

3、如果身体抵抗力还可以，一般不会有大问题。

4、如果抵抗力差，很容易病菌下行，引起发烧、咳嗽等。

5、引起扁桃体炎和支气管炎。

6、甚至肺炎。

7、如何避免感冒？首先要注意天气的变化，穿着要适度，衣服不多也不少，比成人多1-2件，或者穿的比成人厚或长。

8、其次，是尽量减少脱衣服的习惯。

9、可以把厚一点的衣服换成薄一点的，或者解开衣服的扣子，或者在背上垫一条毛巾，等汗吸收了再脱下来。

10、最好尽量避免户外活动。

11、忽冷忽热，最喜欢生病。

12、出了汗，适当休息一下，就好了。

13、一脱衣服就汗流浃背，出现症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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