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脾湿的症状有哪些表现（脾湿的症状）
发布时间：2022-07-02 03:42:09储岩晴来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。脾湿的症状有哪些表现，脾湿的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、脾湿的主要症状...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。脾湿的症状有哪些表现，脾湿的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、脾湿的主要症状是大便粘稠、手脚冰凉、胸闷气短、贫血、食欲不振等。
2、有些人会变得肥胖，脾虚湿盛的患者大多舌苔厚黄。
3、脾湿症状出现后，最好通过以下方式进行调理：1。
4、适当运动，每天坚持跑步半小时左右，三个月左右可以缓解脾湿的症状。
5、2.饮食调理。
6、脾湿也和饮食有很大关系。
7、平时可以多吃红豆、山药等健脾祛湿的食物进行调理。
8、3.口服中药调理。
9、如六君子丸和沈凌白术丸。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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