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海胆的营养价值和功效是什么（海胆的营养价值）
发布时间：2022-06-27 15:24:17公羊明艺来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。海胆的营养价值和功效是什么，海胆的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、海胆...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。海胆的营养价值和功效是什么，海胆的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、海胆是无脊椎动物，也是海鲜食品。
2、它的营养价值非常丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D等。
3、以及一些人体必需的氨基酸和钙离子、铁离子等微量元素，能为人体新陈代谢提供能量。
4、食用海胆后，可以保证人体的营养平衡，对抵抗自由基、延缓机体衰老有一定的作用。
5、从中医的角度来说，海胆性平，味咸。
6、具有一定的制酸止痛、软坚散结、活血化瘀、清热解毒、消炎止痛、滋肾壮阳的功效。
7、对腰膝酸软、风湿性关节炎、类风湿性关节炎引起的全身不适有一定的辅助治疗作用。
8、但需要注意的是，海胆本身是一种海鲜食品，吃多了可能会引起过敏，建议适量食用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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