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每天喝纯牛奶多少毫升（每天喝纯牛奶会长高吗）
发布时间：2022-06-27 07:00:09施娇震来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。每天喝纯牛奶多少毫升，每天喝纯牛奶会长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、每天...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。每天喝纯牛奶多少毫升，每天喝纯牛奶会长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每天喝一点牛奶对促进生长还是很有帮助的。
2、第一，纯牛奶含有优质蛋白质。
3、这样的优质蛋白质进入体内后，可以促进一种非常重要的激素——生长激素的合成。
4、因为生长激素的重要原料是蛋白质，尤其是优质蛋白质，喝纯牛奶可以通过优质蛋白质促进生长激素的合成，对生长和身高大有裨益。
5、第二，纯牛奶含有丰富的钙，对骨骼的正常生长发育起到非常好的促进作用。
6、如果生长激素充足，骨骼生长良好，对生长和身高的积极作用不言而喻。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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