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糖尿病能吃乳糖吗（糖尿病能吃乳糖吗）
发布时间：2022-06-22 23:00:22尉迟凤绿来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。糖尿病能吃乳糖吗，糖尿病能吃乳糖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、糖尿病患者不...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。糖尿病能吃乳糖吗，糖尿病能吃乳糖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、糖尿病患者不建议吃乳糖。乳糖虽然不是蔗糖和葡萄糖，但在体内也会转化为糖，也影响血糖的控制，不利于糖尿病的稳定。饮食对于糖尿病患者来说非常重要。如果饮食和运动做得好，轻度糖尿病患者不需要吃药。
2、但需要注意的是，饮食要适度，主食要有粗有细，五谷杂粮要有一定的比例，有助于增加饱腹感，缓解饥饿感，有助于控制血糖。当然也要注意生活质量，更好的营养平衡。糖尿病患者不要少吃蔬菜水果，适量吃肉、蛋、奶，各种含糖食物，如零食、糖果、巧克力，包括乳糖都不要吃。但是你应该随身携带一些糖以防低血糖。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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